Дети очень любят прыгать. Но часто дома они не могут вполне реализовать свою потребность в прыжках – акробатические этюды на диване обычно не радуют родителей.
Чтобы найти компромисс между необходимостью дать детям свободу реализации своей бурной энергии и Вашим стремлением сохранить в целости предметы интерьера, советуем приобрести батут. Кроме согласия и покоя в семье, этот снаряд поможет решить некоторые проблемы воспитания Ваших отпрысков, а именно: развить координацию движений и натренировать вестибулярный аппарат, посодействовать избавлению детей от страха высоты и т.п.
Но, покупая
батут, нужно точно представлять, какие именно вид и размер снаряда Вам необходимы. Классификаций батутов несколько:
Во-первых, снаряды делятся на несколько групп по размерам. Удобными с точки зрения размещения в городских квартирах и транспортировки на дачный участок могут оказаться складные мини-батуты диаметром от 98 до 140 см. Они служат для выполнения несложных упражнений и домашних тренировок начинающих спортсменов (особенно маленьких детей).
Кроме предоставления удобной поверхности для любимых большинством детей прыжков, занятия на этих снарядах способны помочь в решении некоторых оздоровительных задач. Прыжки на батуте могут быть полезны для лечения и предупреждения плоскостопия, укрепления иммунитета, формирования правильного мышечного корсета и т.п. Более «серьезные» батуты (от 1,8 до 4,6 метров) используются как для развлечения нескольких людей одновременно, так и для тренировок спортсменов. Они прекрасно подходят для отработки техники прыжков в спортивных танцах, фигурном катании, сноуборде, прыжках в воду, баскетболе, футболе и т.п.. Кроме того, такие снаряды помогут решить проблему сохранения физической формы спортсмена во время летнего отпуска или каникул. Обычно они устанавливаются на дачном участке, в спортивных залах или на тренировочных площадках спортивных лагерей.
Самые большие, профессиональные, батуты служат для выполнения акробатических и цирковых трюков. Сила прыжка на этих снарядах особенно велика, поэтому для неподготовленного человека попытка повторения таких упражнений опасна!
Во-вторых, батуты различают по цели использования. Так, в магазинах можно встретить прыжковые, толчковые и акробатические батуты.
Прыжковые предназначены для домашних тренировок и игр. Они рассчитаны на занятия малышей уже с 1,5 лет: для самых маленьких выпускаются батуты с ручкой, держась за которую малыш сможет тренироваться самостоятельно. Не будут лишними мини-батуты и в домашнем спортзале или на полянке возле дачного дома. Люди, стремящиеся к здоровью и борющиеся с гиподинамией, безусловно, оценят возможности, которые дают занятия фитнесом на батуте.
Толчковый батут используется для тренировок большинства спортсменов: баскетболисты, футболисты, пловцы, фигуристы, гимнасты, танцоры, сноубордисты и другие обязательно используют толчковые батуты для отработки техники толчков и прыжков. Обычно эта разновидность батутов в домашнем спортзале не используется, исключения могут составить лишь те случаи, когда кто-то из семьи нуждается в подобных тренировках постоянно. Но эти случаи уже относятся к разряду профессиональных, и можно предположить, что каждый спортсмен выбирает параметры толчкового батута, соотносясь со своими индивидуальными потребностями.
Акробатические батуты. Эта разновидность снаряда предназначена для занятий акробатикой. Акробатические батуты всегда большие, их покрытие натянуто особенно жестко, поэтому прыжок получается очень сильным, а скорость полета – высокой. Поэтому для обеспечения безопасности занятий для спортсменов оборудуются специальные страховочные поролоновые ямы.
Использовать такие батуты в частной жизни не представляется ни целесообразным, ни возможным.
Поэтому обратим внимание на те снаряды, которые подходят большинству. В зависимости от размеров их можно размещать дома или на дачном участке.
Такие батуты состоят из рамы, пружин и прыжковой поверхности. Для формирования рамы снаряда используются трубки из гальванизированной стали, при этом диаметр и толщина стенок рассчитываются в соответствии с размером батута и предполагаемой нагрузкой на снаряд. Для крепления прыжковой поверхности снаряда к раме используется от 36 до 110 пружин длиной от 16,5 до 21,5см. В целях максимальной безопасности все пружины закрываются специальной обивкой (защитным матом), расположенной по всей окружности снаряда.
Собственно прыжковая поверхность батута формируется из особо прочного полипропилена и, в зависимости от размера снаряда, выдерживает вес прыгуна от 90 до 150 кг.
Итак, желая организовать спортивный уголок дома или на приусадебном участке, мы обращаем свое внимание на сравнительно небольшие прыжковые батуты. И, собственно, решить нам остается только проблему места размещения и размера снаряда. Рассмотрим некоторые специфические качества батутов того или иного размера, чтобы сделать оптимальный выбор.
Мини-батуты. В сложенном состоянии любой мини-батут умещается в небольшую сумку, удобная упаковка позволит хранить его шкафу дома или в гараже; не потребует усилий и перевозка любимого тренажера на дачу.
Мини-батут 98см. Предназначен для самых маленьких (от 1,5 лет) непосед, оснащен специальной съемной ручкой, держась за которую малыш сможет самостоятельно прыгать. Стоит учесть, что занятия на батуте будут особенно эффективны, если тренироваться на нем малыш начинает с младенчества.
Мини-батут 102-140см. Подойдет для более взрослых детей. Причем на моделях больших размеров (диаметром 122 и 140 см) сможете заниматься и Вы.
Батуты стандартной величины. Они устанавливаются в спортивных залах или на дачном участке. В зависимости от наличия свободного мета, можно приобрести батут диаметром от 1,8 до 4,6 метра с количеством пружин от 48 до 110 соответственно.
В зависимости от размера такие батуты выдержат нагрузку от 90 до 150 кг. Так что резвиться на них сможет сразу целая компания.
И все же, какой бы батут мы не выбрали, нужно неукоснительно помнить о необходимости соблюдать технику безопасности! Во-первых, нелишним будет окружить батут специальной защитной сетью. Сеть представляет собой конструкцию, состоящую из капронового полотна, которое крепится по окружности к опорам батута с помощью стоек, защищенных по всей высоте противоударной мягкой оплеткой. Место соскока со снаряда хорошо дополнить защитным матом.
Помните, что к основным правилам техники безопасности также относится контроль взрослых за занятиями их детей. Нельзя допускать, чтобы расшалившиеся подростки случайно травмировали своих младших братиков или сестричек. Поэтому необходимо следить, чтобы одновременно на батуте прыгало не более 3-4 человек примерно одного возраста и комплекции. И конечно же, нужно строго контролировать детский ажиотаж, возникающий от эйфории полета и выражающийся в шуточных потасовках или хватании друг друга за части тела во время прыжка. Батут, как и любой спортивный снаряд, требует к себе отношения серьезного и ответственного.
Надеемся, что наши рекомендации помогут Вам сделать лучший выбор и подарить себе и своим малышам веселый и полезный летний отдых!
